Στο Off – Road Adventure Festival δεν ανεβάζουμε μόνο την αδρεναλίνη στις χωμάτινες πίστες, δοκιμάζοντας τα αγαπημένα μας οχήματα. Μέσα στη φύση , off…road, μακριά από τους ήχους της πόλης , κάτω από τα δέντρα, σχεδιάζουμε ταυτόχρονα έναν μικρό παράδεισο απόδρασης , γαλήνης , σύνδεσης για όλη την οικογένεια !
Έλα με τον φίλο, το παιδί, τον σύντροφο και απολαύστε μαζί την εμπειρία της yoga μέσα στο ..φυσικό της περιβάλλον, από καταρτισμένους / πιστοποιημένους δασκάλους που θα σας καθοδηγήσουν σε στιγμές ευεξίας και ανάτασης!
Το τριήμερο πρόγραμμα περιλαμβάνει :
- Yoga For All (hatha, vinyasa flow) / μαθήματα για όλα τα επίπεδα ασκούμενων
- Υοga for athletes / στοχευμένα μαθήματα για τους αθλητές με ασκήσεις (asanas) που αφορούν στην προστασία από τραυματισμούς άλλα και στην αντιμετώπισή τους
- Kids Yoga / για παιδιά κάθε ηλικίας…
- Family Yoga / παιχνίδι και άσκηση συνεργασίας: όταν το παιδί γίνεται Δάσκαλος και ο γονιός μαθητής…
- Ηχωθεραπείες με singing bowls και Gong / η yoga του ήχου. Μοναδικές δονήσεις από ηχωγαβάθες και gong κάτω από τα δέντρα .
ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ!
Υπεύθυνη προγράμματος : Μαρία Μαγκανάρη ( Yoga Teacher ERYT500 / Teacher Trainer )
Email: mariamaganariyoga@gmail.com
